Четвертый центр
Некоторое внимание хочу уделить набору упражнений для развития четвертого центра в Комплексе Нейродинамики для центральной оси.
Во-первых, упражнения данного комплекса укрепляют наш организм и оказывают на него благотворное физическое влияние. Эти три элемента особым образом стимулируют мозг, его моторную и сенсорную области, и оказывают на наш мыслительный орган особое влияние через аппарат равновесия во внутреннем ухе.
В Лапландском университете (Lapin yliopisto) провели исследования подобной стимуляцией мозга при помощи упражнений на эквилибристику. В исследовании принимали участие лица от 65 до 81 года и выяснилось, что подобная стимуляция мозга (!) оказывает эффект замедляющий старение, улучшающий ресурс сил в течение дня и приводящий мышцы в тонус. Результаты этих исследований запустили целый бум в Нюрнберге на занятия для тех, кому за 60.
При этом, суть данного небольшого набора стоек вовсе не сводится к физическому благополучию. Ноэтические Движения, так же как и другие Сакральные двигательные комплексы, предназначены для глубокого осознавания разумом концепции природы, что приводит к духовной стадии осознания того, кто на самом деле Вы, ваше «Я».
Во время выполнения набора движений для четвертого центра, полезно стремиться своим вниманием проникнуть в центр самого центра в центре себя и выполнять позиции находясь своим вниманием именно в этой точке. Со временем разум проясняется, появляется осознанность и созерцание в процессе движений.
В этом проясненном состоянии необходимо найти балансирующую нить, которая держит все тело в равновесии, проходя через четвертый центр. Затем найдите центр вращения этой нити у себя в сердце, на который она опирается, сожмите нить в точку у себя в груди, в сердце и вас начнет окутывать состояние, которое древние дервиши называли истинной любовью.
Popularity: 18% [?]